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- 有罪評決に驚く。~5月31日(金)(令和6年)2024年05月31日おっちゃんの毎日・・・起床 22:50就寝 【今日の体調】体重 72.9㎏ 体脂肪率 18.0% 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪14.4% 基礎代謝 1,586㎉ BMI 2・・・
- ヒトはなぜ太るか?どうしたらよいのか?糖質制限11年目の真実~体内年齢が2歳若返ったワケ2024年05月03日笑いと健康(^▽^)v理事長ブログ・・・より、体内年齢が変わります。 33歳 昨年比3歳低下しました。(^-^)v 内臓脂肪レベル 10.5 やや過剰も昨年比1.0改善 (^-^)v 10・・・
- 耳つぼダイエット開始した42歳Aさんの経過(19)2024年06月14日豊橋・豊川・田原で耳つぼダイエット(サプリなし) パワーフィットネス・・・57cm 49.55kg 27.9% 内臓脂肪レベル(3.5) 4/6 49.・・・ル(3.5)4/16 49.10kg 26.3% 内臓・・・
- ダイエット日記376 一瞬で消える2024年05月23日働く主婦のクエストクリア日記/ダイエット・実家の片付け・仕事・断捨離・時々料理・・・体重 58.3キロ今日の体脂肪33.5% 今日のBMI 23.3今日の内臓脂肪レベル 5★昨日の歩数 10200 うち軽い運動2500なんとか1・・・
- ゆるゆる始めたグルテンフリー生活*2024/6/262024年06月26日あおむらダイエットノート・・・ル 時間:21分間 速さ:7.5~9→10km/h 心拍数:平均144b・・・9kg✔︎体脂肪率:23%✔︎内臓脂肪レベル:2✔︎筋肉量:36.2・・・
- 小悪魔先生のトレーニング5回目とスピッツ君、小悪魔先生に挨拶をする2024年04月22日バーゲンハンターin Las Vegas・・・.3㎏体脂肪率 43.5%→34.2%内臓脂肪レベル 13→8InBody点数 ・・・ロテインバー チョコレート味 10本 1箱 | たんぱく質・・・
- ちくわの磯辺揚げがしみじみうまい。~2月9日(金)(令和6年)2024年02月09日おっちゃんの毎日・・・床 23:20就寝 【今日の体調】体重 72.8㎏ 体脂肪率 17.6% 内臓脂肪レベル 10 皮下脂肪14.0% 基礎代謝 1,590㎉ BMI 2・・・
- 今日(6/25)の体重2024年06月25日すぎの気ままなブログ・・・67.35キロ→67.85キロ→68.10キロ→67.95キロ→68.1・・・1.482k→1.488k5.内臓脂肪レベル 15.5→14.5→1・・・
- おととい焼肉食べ過ぎにつき きのうは七草がゆの日につき 調整日としたらこうなった(〃ω〃)。2024年01月07日絵を描く人 ciel.w(しえる。) の 食べる順番で太りにくい日常、時々絵の話不思議の話♪・・・体重 73.8キロ体脂肪率 19.2%内臓脂肪レベル 11.5 大根の梅流し・・・ 24本(12本×2ケース) 1000ml 1,000ml・・・
- 今日(6/24)の体重2024年06月24日すぎの気ままなブログ・・・67.35キロ→67.85キロ→68.10キロ→67.95キロ2.体脂肪・・・1.482k→1.482k5.内臓脂肪レベル 15.5→15.5→1・・・